96. Bombardowanie miłością - lęk przed odrzuceniem
Autor: Marita Woźny
Opublikowany: 26 października 2023
Data ostatniej aktualizacji: 28 listopada 2023
Rzadko kiedy postawę „bombardowanie miłością” kojarzymy z lękiem przed odrzuceniem. W dzisiejszym odcinku podcastu „Żywiołowe związku” opowiem o głębszej psychologicznej dynamice międzyludzkich relacji, aby zgłębić temat bombardowania miłością i lęku przed odrzuceniem. Jakie są konsekwencje takiego podejścia dla obu stron zaangażowanych w tę relację?
Z tego odcinka dowiesz się:
- jak wyznaczać granice, kiedy mamy niespełnione potrzeby, zamiast zalewać, bombardować miłością,
- jak się komunikować, aby nie wzbudzać poczucia winy, nie manipulować,
- jak rozmawiać, aby uniknąć lęku przed odrzuceniem,
- co zamiast bombardowania miłością,
- dlaczego niektóre osoby wybierają strategię dawania miłości tylko po to, by być w zamian kochanym,
- jakie mogą być konsekwencje takiego zachowania dla relacji partnerskich,
- jakie kroki można podjąć, aby zrozumieć i przepracować takie wzorce zachowań,
- jak poradzić sobie z lękiem przed odrzuceniem i przestać bombardować miłością.
Wysłuchaj na innych platformach:
Zapraszam Cię także do webinaru „Lęk Przed Odrzuceniem”, gdzie omawiam różne mechanizmy wynikające z tego lęku, a także podam przykłady wpływu tego lęku na relacje w parze. Jednocześnie pokazując, jak można sobie z nim poradzić, nie zatracając siebie.
Jeśli podobał Ci się ten podcast, podziel się nim z innymi. Dziękuję 🙂
