27. Psychoterapia razem czy osobno?
Czy kiedy w związku pojawia się kryzys, lepiej udać się na psychoterapię razem czy osobno? Która forma wsparcia okaże się korzystniejsza zarówno dla pary, jak i dla każdego z osobna? Czy praca terapeutyczna w pojedynkę ma sens i czy pomoże w odbudowaniu relacji? Jakimi drogami można pójść w celu odbudowania związku po kryzysie?
Zapraszam do kolejnego odcinka mojego podcastu, w którym wysłuchasz o możliwościach, jakie mają pary w kontekście radzenia sobie z kryzysami i jak zacząć pracę nad sobą i wprowadzanie zmian. Posłuchasz o kryzysach w związku, które mogą być związane z rozczarowaniem po kolejnych etapach związku, pojawieniem się dzieci, ich wychowaniem i tym, co się dzieje ze związkiem, kiedy dzieci opuszczą rodzinny dom. Dowiesz się także:
- Jaki jest główny powód nieprzychodzenia par do gabinetu oraz obawa przed podjęciem psychoterapii?
- Co warto, a czego nie warto robić jeśli chcemy zachęcić drugą osobę do podjęcia terapii?
Kryzys oprócz tego, że wiąże się z trudnymi emocjami, daje nam też szansę na to, by się zatrzymać, porozglądać i porozmawiać o kierunku rozwoju naszej relacji. Zaproszenie do tego procesu osoby trzeciej, jaką jest terapeuta, stwarza wyjątkowe warunki, które być może pozwolą nam odkryć nieznane dotychczas ścieżki. O tym, czy warto podjąć ten proces razem, czy osobno posłuchasz w odcinku.