fbpx

78. Gdzie ukrywa się złość

78. Gdzie ukrywa się złość

Zapraszam na 9, przedostatni odcinek podcastu z cyklu „Jak poskładać obraz rodziców”. Dziś pochylamy się nad naszą złością — skąd się w nas bierze, jak ją wyrazić, jak ją akceptować. Rozważamy, jak złość matki lub ojca, bądź ich bierna postawa wobec niej, wpływa na umiejętność poznawania i wyrażania swoich emocji. 

Opowiem Ci także:

👉 jak powstaje problem z integrowaniem swojego gniewu;
👉 o „grzecznych dziewczynkach” i kobietach stawiających jasne granice w relacjach z innymi;
👉 o zachowaniach bierno — agresywnych w związku;
👉 o sposobach maskowania swojej złości;
👉 strachu przed niezadowoleniem innych.

 


Zapraszam Cię do mojego webinaru „Lęk przed bliskością”, a w nim: 
👉 techniki, które pozwalają rozmawiać o lęku przed bliskością, 
👉 ćwiczenia, które można wykonywać, by zbliżać się do siebie, 
👉 techniki, jak radzić sobie z bojkotującymi myślami, 
👉 przełamywanie schematów z dzieciństwa,
👉 o tym, jak być tu i teraz w relacji, 
👉 o relacjach friend with benefits, 
👉 omawiam odbudowę zaufania, i wiele, wiele innych rzeczy.

 

W sklepie dostępny jest mój e-book „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który da Ci wskazówki, jak zacząć składać swoje życie. 

Baner ze zdjęciem laptopa i ebooka z wyświetloną pierwszą stroną ebooka jak się poskładać na błękitnym tle

 

Zapraszam Cię także do bezpłatnego cyklu webinarów „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie”, który pomoże Ci w pracy nad sobą i swoimi trudnymi doświadczeniami z dzieciństwa.

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *