Samotność w związku

Czy można czuć się samotnym, będąc w relacji? Niestety – tak. Samotność w związku to cichy kryzys, który dotyka coraz więcej osób.

Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że oddalacie się od siebie, brakuje rozmów, bliskości, a codzienność zamienia się w projekt „dom”.

W tym odcinku opowiadam m.in. o:
➡️ czym różni się samotność zdrowa od tej, która rani
➡️ jak rozpoznać, że czujesz się samotna/y w relacji
➡️ co stoi za poczuciem osamotnienia: style przywiązania, dzieciństwo, brak rozmowy, kryzysy życiowe
➡️ jak kobiety i mężczyźni przeżywają samotność w związku inaczej
➡️ jak bliskość może przerażać bardziej niż samotność
➡️ dlaczego często nie mówimy o samotności, tylko… złościmy się, wycofujemy lub uciekamy w działanie
➡️ jakie są najważniejsze pytania, które mogą zatrzymać rozpad więzi
➡️ co pomaga wyjść z samotności i odbudować prawdziwy kontakt