fbpx
.

ZAPIS NA BEZPŁATNY WEBINAR:

 

 

„NIE PRZESADZAJ…”

JAK RADZIĆ SOBIE Z UNIEWAŻNIANIEM EMOCJI

 

 

 

Często w Twoim życiu jest tak, jak na obrazkach poniżej?

Męczą Cię takie sytuacje, ale nie wiesz, jak to zmienić?

CZEGO DOWIESZ SIĘ PODCZAS WEBINARU?

  • Jak reagować i dbać o siebie, gdy druga osoba mówi: nie przesadzaj, nie histeryzuje, nie marudź;
  • Jak być przy sobie, kiedy inni krytykują to, co czujemy;
  • Jak dbać o siebie, gdy czujesz, że Twoje emocje są wciąż unieważniane;
  • Co robić, aby nie bać się, mówić o swoich emocjach;
  • Jak radzić sobie w sytuacji, gdy czujemy, że nasze granice są przekraczane;
  • Jak przestać odczuwać wstyd i winę, za to co przeżywamy;
  • Jakie błędy najczęściej popełniamy, chcąc powiedzieć o swoich emocjach;
  • Dlaczego mówienie o emocjach, często generuje konflikt w związku;
  • W jaki sposób mówić o swoich emocjach, aby druga osoba chciała ich wysłuchać.

Masz dość ciągłego unieważniania Twoich emocji? Zapraszam na mój webinar 🙂

Zastanawiasz się, czy warto? Sprawdź opinie uczestników moich webinarów:

KIM JESTEM?

 

 

Nazywam się Marita Woźny.

Od 10 lat poznaję język serca. Słucham o konfliktach w związkach i obserwuję efekty zmian, które prowadzą do wzajemnego porozumienia. Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu.

Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

Zapraszam na bezpłatny webinar 🙂