Serdecznie zapraszam do wysłuchania odcinka, w którym pochylam się nad lojalnością względem rodziny. Opowiem Ci o przywiązaniu i mechanizmach, które w relacjach z rodziną nie pozwalają nam wybierać samych siebie. Dowiesz się także: 👉 Dlaczego czujemy ciężar lojalności...

Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu, w którym podejmuję temat kolejnych relacji rodzinnych, tym razem z rodzeństwem.  Z tego odcinka dowiesz się: O wpływie kolejności urodzeń na wymagania i oczekiwania ze strony rodziców Z czym boryka się najstarsze, środkowe i...

Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu, w którym podejmuję temat opuszczonego gniazda. Opuszczone gniazdo to faza rozwoju życia, w której dorosłe dzieci wychodzą z domu. Jest to poniekąd kontynuacja odcinka od separacji. W tym jednak odcinku przyglądamy się aspektom,...

Jak być emocjonalnie niezależnym od rodziny pochodzenia? Jak odseparować się od rodziców? Czy bunt dziecka to sukces, czy porażka rodzica? Między innymi na te pytania odpowiem Ci w odcinku pt. „Separacja vs (nie)zależność emocjonalna od rodziców”. Opowiem Ci też o...

Zapraszam Cię do wysłuchania odcinka, z którego dowiesz się, czym właściwie jest lęk przed bliskością oraz kiedy odczuwamy go najsilniej. Opowiem Ci także, które zachowania i sytuacje można rozumieć jako te wynikające z lęku przed bliskością. Poznasz także strategie...

Zapraszam Cię do wysłuchania ostatniego, 10 odcinka podcastu z cyklu „Jak poskładać obraz rodziców”. Na zakończenie cyklu spróbuję pokazać Ci, co jest ważne w integrowaniu trudnych doświadczeń, z czego można czerpać zasoby, jak opiekować się swoim wewnętrznym...

Zapraszam na 9, przedostatni odcinek podcastu z cyklu „Jak poskładać obraz rodziców”. Dziś pochylamy się nad naszą złością — skąd się w nas bierze, jak ją wyrazić, jak ją akceptować. Rozważamy, jak złość matki lub ojca, bądź ich bierna postawa wobec niej, wpływa na...

W ósmym odcinku z cyklu „Jak poskładać obraz rodziców” pochylamy się nad kobietami i ich trudnym relacjom z ojcem. Zastanowimy się także, jaka jest w tym wszystkim rola matki. Dotykamy dzieciństwa i tego, jak wydarzenia z przeszłości wpłynęły na schematy, które córka,...

W kolejnym, siódmym już odcinku z cyklu „Jak poskładać obraz rodziców” przyglądamy się relacji ojca i córki oraz jaką rolę pełni on dla niej w dzieciństwie, a następnie w dorosłości. Dowiesz się z niego, jak różne postawy ojców oraz układy między ojcem a matką...

Szósty odcinek z serii „Jak poskładać obraz rodziców”, w którym omawiam postawy mężczyzn względem związków. Przyglądamy się także mężczyznom, którzy boją się miłości, takim, którzy zostają przy matce oraz takim, którzy o wszystko obwiniają kobiety. Docieramy do tych...