fbpx

51. Dziewięć kroków, aby wygasić kłótnię

51. Dziewięć kroków, aby wygasić kłótnię

Wychodzenie z konfliktu to proces, w którym istotne jest przyglądanie się własnym emocjom i odkrywanie prawdziwych znaczeń bez domyślania się, co druga strona chciała powiedzieć, mówiąc to czy tamto. Dziś zapraszam Was do odcinka, w którym przyglądam się krokom prowadzącym do wygaszenia kłótni. Zapraszam do wysłuchania!

Z odcinka „Dziewięć kroków, aby wygasić kłótnię” dowiesz się:

  • Jak wyciszyć emocje, by rozmawiać o trudnych sprawach ze spokojem
  • Co zrobić, gdy zauważysz u siebie silne emocje, które zamiast pomagać – zaogniają konflikt
  • Jak przekształcić niszczącą kłótnię w konstruktywną rozmowę

Jeśli chcesz poszerzyć wiedzę na temat tego, jak radzić sobie z konfliktami – zachęcam do skorzystania z wiedzy zawartej w wyzwaniu „O co Ci chodzi, Kochanie?”. Możesz też dołączyć do grupy na Facebooku Rozmowy Między Parami, gdzie pary rozmawiają na różne tematy i dzielą się swoimi doświadczeniami. Zapraszam serdecznie.

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *