ZAPIS NA BEZPŁATNY WEBINAR:
„NIE PRZESADZAJ…”
JAK RADZIĆ SOBIE Z UNIEWAŻNIANIEM EMOCJI
Często w Twoim życiu jest tak, jak na obrazkach poniżej?
Męczą Cię takie sytuacje, ale nie wiesz, jak to zmienić?
CZEGO DOWIESZ SIĘ PODCZAS WEBINARU?
- Jak reagować i dbać o siebie, gdy druga osoba mówi: nie przesadzaj, nie histeryzuje, nie marudź;
- Jak być przy sobie, kiedy inni krytykują to, co czujemy;
- Jak dbać o siebie, gdy czujesz, że Twoje emocje są wciąż unieważniane;
- Co robić, aby nie bać się, mówić o swoich emocjach;
- Jak radzić sobie w sytuacji, gdy czujemy, że nasze granice są przekraczane;
- Jak przestać odczuwać wstyd i winę, za to co przeżywamy;
- Jakie błędy najczęściej popełniamy, chcąc powiedzieć o swoich emocjach;
- Dlaczego mówienie o emocjach, często generuje konflikt w związku;
- W jaki sposób mówić o swoich emocjach, aby druga osoba chciała ich wysłuchać.
Masz dość ciągłego unieważniania Twoich emocji? Zapraszam na mój webinar 🙂
Zastanawiasz się, czy warto? Sprawdź opinie uczestników moich webinarów:
KIM JESTEM?
Nazywam się Marita Woźny.
Od 10 lat poznaję język serca. Słucham o konfliktach w związkach i obserwuję efekty zmian, które prowadzą do wzajemnego porozumienia. Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu.
Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.