Pobierz Bezpłatnie Przewodnik Po Terapii
Przejdź do zapisu!Doświadczona psychoterapeutka podzieli się z Tobą cennymi informacjami i opowie, jak wygląda i jak przygotować się do pierwszej wizyty u Psychologa lub Psychoterapeuty!
Przewodnik po terapii dla Ciebie i bliskich (terapia indywidualna oraz dla par)
Doświadczona psychoterapeutka podzieli się z Tobą cennymi informacjami i opowie, jak wygląda i jak przygotować się do pierwszej wizyty u Psychologa lub Psychoterapeuty!
7 najważniejszych aspektów, które musisz wiedzieć o terapii:
kluczowe informacje, które pomogą Ci lepiej zrozumieć terapię i jej potencjalne korzyści. Bez względu na to, czy dopiero rozważasz terapię, czy jesteś już w trakcie, te informacje zapewnią Ci jasność i pewność, tak co do wyboru tej formy wsparcia, jak i później właściwego korzystania z niej.
kluczowe informacje, które pomogą Ci lepiej zrozumieć terapię i jej potencjalne korzyści. Bez względu na to, czy dopiero rozważasz terapię, czy jesteś już w trakcie, te informacje zapewnią Ci jasność i pewność, tak co do wyboru tej formy wsparcia, jak i później właściwego korzystania z niej.
Lista Czerwonych Flag: sygnały ostrzegawcze, które pomogą Ci zidentyfikować potencjalne problemy w relacji z terapeutą. Pozwala to uniknąć nieprofesjonalnych praktyk i ewentualnych złych doświadczeń z tym konkretnym terapeutą.
Pytania, które mogą pojawić się na pierwszej sesji terapeutycznej: zarówno w przypadku terapii indywidualnej, jak i terapii dla par, przygotowanie się na pierwsze spotkanie jest kluczowe. Podaję konkretne pytania, które warto zadać, aby lepiej zrozumieć proces terapeutyczny i poczuć się pewniej.
Lista placówek oferujących bezpłatne wsparcie psychologiczne:
znajdziesz tutaj linki i adresy do instytucji, które mogą pomóc Ci w sytuacjach kryzysowych, kiedy potrzebujesz wsparcia, ale nie wiesz, gdzie szukać.
znajdziesz tutaj linki i adresy do instytucji, które mogą pomóc Ci w sytuacjach kryzysowych, kiedy potrzebujesz wsparcia, ale nie wiesz, gdzie szukać.
Dodatkowe Materiały Wideo: linki do filmów, które pogłębią Twoją wiedzę na temat terapii. Obejmują one tematykę terapii indywidualnej oraz dla par, dostarczając merytorycznych informacji i inspiracji.
"Pobierz bezpłatny przewodnik po terapii już teraz!"
"Pobierz bezpłatny przewodnik po terapii już teraz!"
Gdzie Mam Ci Wysłać Ebook?
Jakie materiały wideo znajdziesz w środku?
Kiedy po pomoc do psychologa lub psychoterapeuty?
Z tego filmu dowiesz się, kiedy warto rozważyć skorzystanie z pomocy psychologa lub psychoterapeuty. Omówię sytuacje, w których warto podjąć decyzję o terapii oraz jakie są różnice między psychologiem, psychoterapeutą a psychiatrą.
Z tego filmu dowiesz się, kiedy warto rozważyć skorzystanie z pomocy psychologa lub psychoterapeuty. Omówię sytuacje, w których warto podjąć decyzję o terapii oraz jakie są różnice między psychologiem, psychoterapeutą a psychiatrą.
Rodzaje i Formy wsparcia i pomocy psychologicznej
Analizuję w tym materiale różne rodzaje i formy wsparcia psychologicznego dostępne dla osób poszukujących pomocy. Poznasz różnice między terapią indywidualną, terapią grupową, a także inne formy wsparcia takie jak poradnictwo czy coaching psychologiczny.
Analizuję w tym materiale różne rodzaje i formy wsparcia psychologicznego dostępne dla osób poszukujących pomocy. Poznasz różnice między terapią indywidualną, terapią grupową, a także inne formy wsparcia takie jak poradnictwo czy coaching psychologiczny.
Terapia czy warto - dlaczego (i czy) teraz jest najlepszy moment na terapię?
Przedstawiam, dlaczego terapia może być korzystna i kiedy jest najlepszym wyborem. Poruszę kwestie gotowości do terapii oraz czynniki sprzyjające skutecznemu procesowi terapeutycznemu.
Przedstawiam, dlaczego terapia może być korzystna i kiedy jest najlepszym wyborem. Poruszę kwestie gotowości do terapii oraz czynniki sprzyjające skutecznemu procesowi terapeutycznemu.
Jak wybrać dobrego psychoterapeutę?
W tym filmie zwracam uwagę na kluczowe kwestie, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze psychoterapeuty. Omówię kwalifikacje, doświadczenie zawodowe, podejście terapeutyczne oraz inne czynniki decydujące o jakości terapeuty.
W tym filmie zwracam uwagę na kluczowe kwestie, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze psychoterapeuty. Omówię kwalifikacje, doświadczenie zawodowe, podejście terapeutyczne oraz inne czynniki decydujące o jakości terapeuty.
Pierwsza wizyta u psychoterapeuty | jak się przygotować, jak wygląda wizyta u psychoterapeuty cz. 1
Ten film pPrzygotuje Cię do pierwszej wizyty u psychoterapeuty. Omawiam, czego możesz się spodziewać na pierwszej sesji terapeutycznej. Poznasz typowe pytania, które mogą zostać zadane oraz jakie dokumenty przygotować.
Ten film pPrzygotuje Cię do pierwszej wizyty u psychoterapeuty. Omawiam, czego możesz się spodziewać na pierwszej sesji terapeutycznej. Poznasz typowe pytania, które mogą zostać zadane oraz jakie dokumenty przygotować.
Pierwsza wizyta u psychoterapeuty | jak się przygotować, jak wygląda wizyta u psychoterapeuty cz. 2
Kontynuacja filmu dotyczącego pierwszej wizyty u psychoterapeuty. Omawiam dokładnie, jakie są cele pierwszej sesji terapeutycznej oraz jak przebiega proces diagnozy i nawiązywania relacji terapeutycznej.
Kontynuacja filmu dotyczącego pierwszej wizyty u psychoterapeuty. Omawiam dokładnie, jakie są cele pierwszej sesji terapeutycznej oraz jak przebiega proces diagnozy i nawiązywania relacji terapeutycznej.
8 Czerwonych Flag - Czerwone lampki na terapii i w relacji z psychoterapeutą
W tym filmie skupiam się na sygnałach ostrzegawczych podczas terapii, które mogą wskazywać na nieodpowiednią relację z terapeutą. Omawiam, co powinno wzbudzić Twoje niepokój i jak reagować w takich sytuacjach.
W tym filmie skupiam się na sygnałach ostrzegawczych podczas terapii, które mogą wskazywać na nieodpowiednią relację z terapeutą. Omawiam, co powinno wzbudzić Twoje niepokój i jak reagować w takich sytuacjach.
Na to powinien umówić się z Tobą psychoterapeuta - Czym jest kontrakt terapeutyczny?
Wyjaśniam, czym jest kontrakt terapeutyczny i dlaczego jest istotny w procesie terapeutycznym. Poznasz elementy, które powinny być zawarte w kontrakcie terapeutycznym i jakie są jego korzyści dla obu stron.
Wyjaśniam, czym jest kontrakt terapeutyczny i dlaczego jest istotny w procesie terapeutycznym. Poznasz elementy, które powinny być zawarte w kontrakcie terapeutycznym i jakie są jego korzyści dla obu stron.
Jak wygląda terapia?
Przedstawiam różne fazy i etapy procesu terapeutycznego. Omówię, jakie techniki i metody są stosowane przez terapeutów oraz jakie są oczekiwania wobec klienta na różnych etapach terapii.
Przedstawiam różne fazy i etapy procesu terapeutycznego. Omówię, jakie techniki i metody są stosowane przez terapeutów oraz jakie są oczekiwania wobec klienta na różnych etapach terapii.
Po tym poznasz, że jesteś w dobrej terapii.
Dowiesz się, jakie są cechy dobrej terapii i jak rozpoznać, że proces terapeutyczny idzie w dobrą stronę. Omówię znaki, które wskazują na efektywność terapii i jej pozytywne rezultaty.
Dowiesz się, jakie są cechy dobrej terapii i jak rozpoznać, że proces terapeutyczny idzie w dobrą stronę. Omówię znaki, które wskazują na efektywność terapii i jej pozytywne rezultaty.
Kiedy terapia nie pomaga, co robić?
Skupimy się na sytuacjach, gdy terapia nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Omówię możliwe przyczyny oraz jakie kroki podjąć, aby skutecznie zarządzać sytuacją, gdy terapia nie spełnia oczekiwań.
Skupimy się na sytuacjach, gdy terapia nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Omówię możliwe przyczyny oraz jakie kroki podjąć, aby skutecznie zarządzać sytuacją, gdy terapia nie spełnia oczekiwań.
Mity na temat terapii
Analizuję popularne mity i nieporozumienia dotyczące terapii. Rozwiniemy tematykę, jakie są realne oczekiwania wobec terapii oraz jak rozprawić się z nieprawdziwymi przekonaniami na temat procesu terapeutycznego.
Analizuję popularne mity i nieporozumienia dotyczące terapii. Rozwiniemy tematykę, jakie są realne oczekiwania wobec terapii oraz jak rozprawić się z nieprawdziwymi przekonaniami na temat procesu terapeutycznego.
Nurty psychoterapeutyczne, o co w tym chodzi?
Przedstawiam różne nurty i podejścia psychoterapeutyczne. Omówimy główne różnice między terapią poznawczo-behawioralną, psychoterapią psychodynamiczną, terapią systemiczną oraz inne popularne podejścia.
Przedstawiam różne nurty i podejścia psychoterapeutyczne. Omówimy główne różnice między terapią poznawczo-behawioralną, psychoterapią psychodynamiczną, terapią systemiczną oraz inne popularne podejścia.
Kiedy po pomoc do psychiatry?
Skupiam się tutaj na różnicach między terapeutą a psychiatrą oraz kiedy warto skorzystać z pomocy psychiatrycznej. Omówimy, jakie są główne funkcje psychiatry oraz jak przebiega wizyta i proces diagnostyczny u psychiatry.
Skupiam się tutaj na różnicach między terapeutą a psychiatrą oraz kiedy warto skorzystać z pomocy psychiatrycznej. Omówimy, jakie są główne funkcje psychiatry oraz jak przebiega wizyta i proces diagnostyczny u psychiatry.
Jak wygląda kończenie terapii?
Pokazuję różne procesy zakończenia terapii, omawiając, jakie są typowe kryteria zakończenia terapii oraz jakie są ostatnie etapy procesu terapeutycznego. Poznasz, jakie są możliwości dalszego wsparcia po zakończeniu terapii.
Pokazuję różne procesy zakończenia terapii, omawiając, jakie są typowe kryteria zakończenia terapii oraz jakie są ostatnie etapy procesu terapeutycznego. Poznasz, jakie są możliwości dalszego wsparcia po zakończeniu terapii.
Terapia dla par - czy warto?
Omawiam korzyści z terapii dla par oraz kiedy warto rozważyć terapię par. Przedstawię, jakie są główne cele terapii par oraz jakie problemy można skutecznie rozwiązać dzięki terapii dla par.
Omawiam korzyści z terapii dla par oraz kiedy warto rozważyć terapię par. Przedstawię, jakie są główne cele terapii par oraz jakie problemy można skutecznie rozwiązać dzięki terapii dla par.
Terapia dla par - jak się przygotować?
Ten film przygotuje Cię do terapii dla par - dowiesz się, jakie kwestie warto przedyskutować przed rozpoczęciem terapii oraz czy są potrzebne jakieś dokumenty.
Ten film przygotuje Cię do terapii dla par - dowiesz się, jakie kwestie warto przedyskutować przed rozpoczęciem terapii oraz czy są potrzebne jakieś dokumenty.
Terapia dla par - jak wygląda?
Opisuję przebieg sesji terapeutycznych dla par oraz jakie techniki są stosowane w terapii par. Poznasz, jakie są typowe etapy terapii dla par oraz jakie są oczekiwania względem obu partnerów.
Opisuję przebieg sesji terapeutycznych dla par oraz jakie techniki są stosowane w terapii par. Poznasz, jakie są typowe etapy terapii dla par oraz jakie są oczekiwania względem obu partnerów.
Terapia dla par - jak wybrać dobrego psychoterapeutę dla par?
Omawiam, na co zwrócić uwagę przy wyborze terapeuty dla par. Przedstawię kluczowe kwalifikacje i cechy, które powinien posiadać terapeuta pracujący z parami oraz jakie są różnice w podejściu do terapii par.
Omawiam, na co zwrócić uwagę przy wyborze terapeuty dla par. Przedstawię kluczowe kwalifikacje i cechy, które powinien posiadać terapeuta pracujący z parami oraz jakie są różnice w podejściu do terapii par.
Terapia dla par - jak namówić partnera na terapię par?
Przedstawiam skuteczne strategie i techniki, które można zastosować, aby przekonać partnera do terapii par. Omówimy, jak przezwyciężyć opory i obawy związane z rozpoczęciem terapii dla par.
Przedstawiam skuteczne strategie i techniki, które można zastosować, aby przekonać partnera do terapii par. Omówimy, jak przezwyciężyć opory i obawy związane z rozpoczęciem terapii dla par.
Terapia dla par - czerwone flagi, sygnały ostrzegawcze, których nie możesz zignorować
W tym filmie skupimy się na czerwonych flagach w terapii par, które mogą wskazywać na nieodpowiednie podejście terapeutyczne lub problemy w relacji z terapeutą. Omówimy, jak reagować na sytuacje wymagające uwagi i działania.
W tym filmie skupimy się na czerwonych flagach w terapii par, które mogą wskazywać na nieodpowiednie podejście terapeutyczne lub problemy w relacji z terapeutą. Omówimy, jak reagować na sytuacje wymagające uwagi i działania.
Terapia dla par po zdradzie
Omawiam specyfikę terapii par po zdradzie. Przedstawimy, jakie są typowe wyzwania i cele terapii dla
Omawiam specyfikę terapii par po zdradzie. Przedstawimy, jakie są typowe wyzwania i cele terapii dla
Terapia par - jakie związki można uratować?
W tym filmie wyjaśniam, jakie rodzaje związków mogą otrzymać skuteczną pomoc za pomocą terapii par. Przedstawię sytuacje, w których terapia może przyczynić się do poprawy relacji i rozwiązania problemów partnerskich.
W tym filmie wyjaśniam, jakie rodzaje związków mogą otrzymać skuteczną pomoc za pomocą terapii par. Przedstawię sytuacje, w których terapia może przyczynić się do poprawy relacji i rozwiązania problemów partnerskich.
“Zły terapeuta” - terapeuta bez kwalifikacji, czym to grozi?
Koncentruję się w tym materiale na zagrożeniach związanych z wyborem nieodpowiedniego terapeuty. Omówimy konsekwencje korzystania z usług terapeuty bez odpowiednich kwalifikacji oraz jakie ryzyko niesie to dla procesu terapeutycznego i klienta.
Koncentruję się w tym materiale na zagrożeniach związanych z wyborem nieodpowiedniego terapeuty. Omówimy konsekwencje korzystania z usług terapeuty bez odpowiednich kwalifikacji oraz jakie ryzyko niesie to dla procesu terapeutycznego i klienta.
Opór w terapii
W tym filmie poruszam temat oporu w terapii. Omówimy przyczyny oporu oraz strategie, które terapeuci stosują, aby pomóc klientowi przezwyciężyć te trudności i kontynuować terapię.
W tym filmie poruszam temat oporu w terapii. Omówimy przyczyny oporu oraz strategie, które terapeuci stosują, aby pomóc klientowi przezwyciężyć te trudności i kontynuować terapię.
Kliknij i pobierz mój ebook!
Kim jest autorka ebooka?
Jestem psychologiem i psychoterapeutą.
Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem i dyplomowanym psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytety Wrocławskiego. Ukończyłam także wielu dodatkowych kursów i szkoleń, które znacząco poszerzyły moją wiedzę i umiejętności. Od kilkunastu lat prowadzę psychoterapię i pomagam w moim gabinecie we Wrocławiu.
Jestem autorką i prelegentką.
Kilka lat temu stworzyłam markę Między Parami, której misją jest poprawa jakości życia par w Polsce. Stworzyłam w ramach tej marki już ponad 40 ebooków, webinarów i kursów online na ważne tematy. Wiem, jak przekazać moją wiedzę w sposób prosty i zrozumiały, tak aby uczestnicy i czytelnicy mogli zastosować ją w swoim życiu.
Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem i dyplomowanym psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytety Wrocławskiego. Ukończyłam także wielu dodatkowych kursów i szkoleń, które znacząco poszerzyły moją wiedzę i umiejętności. Od kilkunastu lat prowadzę psychoterapię i pomagam w moim gabinecie we Wrocławiu.
Jestem autorką i prelegentką.
Kilka lat temu stworzyłam markę Między Parami, której misją jest poprawa jakości życia par w Polsce. Stworzyłam w ramach tej marki już ponad 40 ebooków, webinarów i kursów online na ważne tematy. Wiem, jak przekazać moją wiedzę w sposób prosty i zrozumiały, tak aby uczestnicy i czytelnicy mogli zastosować ją w swoim życiu.