Poradnik specjalnie dla osób, które mają już dość ciągłych kłótni w związku!

Codzienne sprzeczki o drobiazgi? Częste kłótnie, które przeradzają się w głośne awantury?

Poznaj nowy sposób komunikacji i zadbaj o swój związek (i swoje nerwy)!

◾Wracasz do domu po ciężkim dniu, rozmawiacie ze sobą przy posiłku i nagle BUM! Zwykła rozmowa przeradza się w sprzeczkę, a ta wymyka się spod kontroli i przeradza się w złośliwe docinki, wywracanie oczami, kąśliwe uwagi, ignorowanie. Żadne z Was nie ustąpi…
Coś, co zaczęło się miło i normalnie, kończy się trzaskaniem drzwiami i obrażonym milczeniem.

◾Mówisz w normalnej rozmowie, że czegoś Ci brakuje, za czymś tęsknisz, chcesz coś zmienić. Po prostu wyrażasz swoje potrzeby. ALE nagle zderzasz się z krytyką i wielce pomocnym stwierdzeniem, że przesadzasz, albo przewraca Ci się w głowie, albo (to moja ulubiona riposta) "znowu zaczynasz? O co Ci chodzi?". Opadają Ci ręce i zaczynasz się zastanawiać, co się właśnie stało?!

◾Mówisz drugiej osobie, że czegoś potrzebujesz, co jest dla Ciebie ważne, a on/ona nie wiedzieć dlaczego reaguje irytacją , w której słyszysz "NIE", albo w dobrych okolicznościach “Bo Ty zawsze…”, “ Bo Ty nigdy…” i zostajesz ponownie ze zranieniem.

Czy to wszystko brzmi znajomo?
Zapewne tak…

ALE NIE MUSI tak być!

Dlaczego tak często się kłócicie?

Przede wszystkim trzeba powiedzieć jedną ważną rzecz - to nie Twoja wina!

Tego, jak dzisiaj reagujesz na coraz częstsze konflikty, kłótnie i napięte sytuacje w Twoim związku, “uczyłaś się / uczyłeś się” już dawno temu, jako dziecko.

🟠 Gdy obserwowałaś/łeś kłótnie swoich rodziców, dziadków…
A potem nie widziałaś/łeś, aby się godzili.

🟠 Gdy przychodziłaś/łeś do mamy lub taty z problemem, a w odpowiedzi padała jakże sensowna i konstruktywna rada “No i po co to tak przeżywasz? Wszytko będzie dobrze…”

🟠 Gdy na imprezie rodzinnej słyszałaś/łeś, jak krytykują Twojego brata za to, że nie smakował mu tort i śmiał głośno o tym powiedzieć.

🟠 Gdy w szkole ktoś Ci dokuczał, a dorosły mówił "bądź mądrzejszy i się nie przejmuj"

Jak często aktualizujesz system operacyjny w swoim telefonie albo komputerze?

No właśnie. A ta część Twojego “systemu operacyjnego”, która odpowiada za sposoby działania, reakcje i podejście do sytuacji konfliktowych w Twoim związku, nie była aktualizowana od momentu, gdy byłeś jeszcze małym dzieckiem.

Ile to już lat?

Dlatego chciałabym Cię zaprosić do odkrycia nowych i lepszych sposobów komunikacji i rozwiązywania konfliktów w Twoim związku.

Chcę poznać ten nowy sposób komunikacji

Poznaj mój PRZEWODNIK PO ROZBRAJANIU KONFLIKTÓW

Jestem przekonana, że masz już dość tych sytuacji, kiedy z pozoru zwyczajna rozmowa przeradza się znienacka w burzliwy konflikt i żadne z Was do końca nie wie, dlaczego tak się stało.

Musisz wiedzieć jedno - konflikty pojawiają się w każdym związku. Są one jego nieodłącznym elementem. Co ciekawsze, moje doświadczenie z pracy terapeutycznej z wieloma parami pokazuje, że w różnych związkach najczęściej spieramy się o dokładnie te same kwestie!

Dlatego postanowiłem zebrać te wszystkie powtarzające się problemy i do każdego z nich dać Ci szczegółowe porady i sugestie, jak się nimi zająć. I przede wszystkim jak zadbać o to, żeby zdarzały się jak najrzadziej!

Tak właśnie powstał mój ebook “Przewodnik po rozbrajaniu konfliktów”.

W ebooku szczegółowo omawiam konkretne przykłady i udostępniam sprawdzone, skuteczne wskazówki do rozwiązania tych problemów.

Czekają na Ciebie 83 strony samych konkretów!.

Sprawdź, czego dowiesz się z mojego poradnika:

Zacznij u źródła

Już na początku przewodnika dowiesz się, gdzie leży źródło Waszych obecnych sporów. A to umożliwi skierowanie uwagi na te obszary, które wymagają uwagi i rozwiązania.

Dzięki tej wiedzy, skuteczniejsze rozwiązywanie konfliktów staje się możliwe, ponieważ można działać celowo i podejmować konkretne kroki w celu wyeliminowania źródła problemów.

Jak mówić, żeby dotrzeć?

W drugim rozdziale odkryjesz skuteczne sposoby radzenia sobie w sytuacji, gdy partner nie szanuje Twoich potrzeb i stawianych przez Ciebie granic.

Przedstawię Ci sprawdzone techniki wyrażania potrzeb i zaznaczania granic, które pomogą Twojemu partnerowi lepiej je zrozumieć i zaakceptować. A to od razu zminimalizuje ilość konfliktów w Waszym związku.

Uniknij groźnych pułapek

Przedstawię Ci konkretne kroki do rozpoczęcia transformacji w Twoim związku, a także wskażę, na jakie trudności możesz napotkać w trakcie tego procesu i jak ich uniknąć.

Dzięki temu zaczniesz we właściwy sposób budować solidne fundamenty dla zdrowego związku. Takiego, w którym konflikty stanowią rzadkość, a nie codzienność.

4 wskazówki na sukces

W tym rozdziale dostarczę Ci 4 bardzo ważne wskazówki, dzięki którym odniesiesz sukces w rozmowie z Partnerem/Partnerką.

Dowiesz się, co niszczy rozmowę już na wstępie, bez jakiego elementu każda rozmowa jest skazana na porażkę, jaki czynnik ma potężny wpływ na rozmowę - znając te szczegóły będziesz w stanie unikać wielu potyczek słownych!

Twoje emocje są ważne!

Z piątego rozdziału dowiesz się, jak w dwóch prostych krokach możesz zadbać o siebie w sytuacjach, gdy z ust drugiej osoby słyszysz frazy typu "przesadzasz…" lub "daj spokój…".

Nauczysz się także, w jaki sposób skutecznie wyrażać swoje emocje w takich sytuacjach. A co równie ważne, dowiesz się też, co robić, gdy druga osoba mimo wszystko nadal nie chce ich przyjąć i zaakceptować.

Odmawia = nie kocha mnie?

Już czas na rozprawienie się z tym bardzo szkodliwym mitem. W szóstym rozdziale omówię praktyczne strategie zachowania się w sytuacji, w których Twój partner/partnerka odmawia. A potem pokażę Ci, jak Ty możesz skutecznie korzystać z prawa do odmowy, bez wywoływania zbędnych konfliktów.

Dzięki temu wspólnie nauczycie się szanować Wasze prawa do wypowiedzenia słowa “NIE”, które w wielu związkach jest traktowane jako wstydliwe tabu.I zaczniecie je wypowiadać wtedy, kiedy będzie to konieczne i ważne, a nie tylko w sytuacjach “podbramkowych”.

Przekuj zło w dobro

W siódmym rozdziale mojego ebooka pokażę Ci pewien paradoks - dowiesz się, jak możesz wykorzystać ewentualne konflikty do budowania więzi i bliskości w związku. Nauczysz się, jak możecie wracać do siebie po kłótni i jak wyciągać z niej konstruktywne wnioski na przyszłość

Przy takim podejściu każdy konflikt, mniejszy lub większy, wyjdzie Wam na dobre i tylko umocni Waszą więź i ulepszy relację między Wami.

Wisienka na torcie

Na koniec zostawiłam coś specjalnego.

Opowiem Ci o moim ulubionym i zarazem najpotężniejszym narzędziu do budowania silnej relacji. Pokażę Ci jak włączyć je do Twojego związku i jak stosować je na co dzień.

Dzięki temu będziecie w stanie jeszcze bardziej ograniczyć ilość niepotrzebnych kłótni i sprawicie, że Wasz związek będzie z dnia na dzień stawał się coraz lepszy i bardziej odporny na zawirowania życia codziennego.

Jak myślisz? Czy możliwość poznania i nauczenia się chociaż tych kilku umiejętności jest warta odrobiny Twojego czasu?

Warto dodać, że to tylko część umiejętności, które poznasz w trakcie czytania poradnika.

Chcę się tego nauczyć!

Sprawdź, jak inni oceniają poradnik

(kliknij, aby powiększyć opinię)

Wybierz wariant, który będzie dla Ciebie najlepszy!

Poniżej możesz kupić mój poradnik “Przewodnik po rozbrajaniu konfliktów".

Ten poradnik to KOMPLETNA wiedza, która w pełni wyczerpuje ten temat. Czytając go, poznasz i nauczysz się stosować w życiu wszystkie najważniejsze umiejętności, które pozwolą Ci szybko i skutecznie rozbrajać konflikty.

Ale jeśli chcesz, to nie musisz się zatrzymywać na poradniku – możesz teraz kupić PAKIET ROZSZERZONY lub PAKIET VIP z dodatkowym poradnikiem: „Punkty zapalne w związku" lub webinarem „Jak pogodzić się po kłotni?” (opis poniżej).

Decydując się na pakiet VIP zyskasz wiedzę, jak radzić zatrzymać konflikt, zanim ten zdąży się zaognić, jak radzić sobie w trakcie konfliktu, a także, jak pogodzić się, gdy nie uda Ci się uniknąć konfliktu.

Za równowartość dużej pizzy (i to raczej z tych mniej zasobnych w dodatki) dostajesz ponad 80 stronicowy poradnik wypełniony praktyczną i zdecydowanie potrzebną w każdym związku wiedzą. Jeśli wolisz zadbać o swój związek, a nie o kubki smakowe, to wybierz pakiet, który Ci odpowiada.

Pakiet podstawowy

49 zł

37 zł

Ebook "Przewodnik po rozbrajaniu konfliktów" składający się z 83 stron, wypełnionych wskazówkami, dialogami par i najlepszą praktyką do rozwiązywania niemal każdego konfliktu.

Kupuję Pakiet Podstawowy

Pakiet Rozszerzony

88 zł

57 zł

Ebook "Przewodnik po rozbrajaniu konfliktów" składający się z 83 stron, wypełnionych wskazówkami, dialogami par i najlepszą praktyką do rozwiązywania niemal każdego konfliktu.

Poradnik "Punkty zapalne w związku" - to klucz, dzięki któremu nauczysz się skutecznie gasić konflikt, zanim ten zdąży się zaognić.

Wideo uzupełniające do poradnika "Punkt zapalne w związku" - w tym materiale pokażę Ci, na co zwrócić szczególną uwagę, aby skutecznie wygaszać konflikty.

Kupuję Pakiet Rozszerzony

Pakiet VIP

➡ Najkorzystniejsza cena ⬅

157 zł

97 zł

Ebook "Przewodnik po rozbrajaniu konfliktów" składający się z 83 stron, wypełnionych wskazówkami, dialogami par i najlepszą praktyką do rozwiązywania niemal każdego konfliktu.

Poradnik "Punkty zapalne w związku" - to klucz, dzięki któremu nauczysz się skutecznie gasić konflikt, zanim ten zdąży się zaognić.

Wideo uzupełniające do poradnika "Punkt zapalne w związku" - w tym materiale pokażę Ci, na co zwrócić szczególną uwagę, aby skutecznie wygaszać konflikty.

Wideo "Jak pogodzić się po kłótni" - ten 50 minutowy webinar, pokaże Ci jak wracać do siebie po każdej, nawet najgorszej kłótni, otrzymasz sprawdzone wskazówki, dzięki którym skrócisz czas milczenia i nerwowej atmosfery.

Kupuję Pakiet VIP

Tu znajdziesz krótki opis dodatkowych webinarów, o których wspominałam powyżej:

Poradnik: Punkty zapalne w związku - jak reagować na słowa, które ranią?

Czy wiesz, że każda kłótnia na samym początku, jeszcze na etapie zwykłej wymiany zdań, przechodzi przez tak zwane punkty zapalne? To takie punkty rozmowy, w których TY sama/sam wybierasz, co wydarzy się w ciągu następnych minut?

Jeśli wybierzesz prawidłowo – emocje błyskawicznie opadną i będziecie dalej normalnie ze sobą rozmawiać. Zniknie chwilowe poczucie bezradności, złości, czy wściekłości na partnera/partnerkę. Powróci spokój, zrozumienie i harmonia.

Jeśli wybierzesz błędnie – kolejne minuty będą przypominać coraz groźniejszą burzę z piorunami, a eskalacji kłótni już nie da się powstrzymać! A po jej zakończeniu poczujesz, że znów oddalasz się od partnera/partnerki.

Ten ebook w połączeniu z nagraniem wideo to klucz, dzięki któremu nauczysz się skutecznie gasić konflikt, zanim ten zdąży się zaognić. Znajdziesz w nim wyłącznie sprawdzone i praktyczne wskazówki, które uproszczą Ci życie i zbliżą was do siebie.

Webinar: Jak pogodzić się po kłótni?

Praktycznie w każdym związku tak już jest, że kłótnie przychodzą nam naturalnie – nie musimy się ich uczyć. Niestety nikt nie uczy nas, co robić po KŁÓTNI – jak się pogodzić, jak wrócić do normalności, jak właściwie zadbać o siebie i partnera/partnerkę...

◾Oglądając ten webinar, poznasz i nauczysz się stosować w życiu wszystkie najważniejsze umiejętności, które pozwolą Ci szybko pogodzić się po kłótni.

◾ Odkryjesz, jak skutecznie inicjować początkowe, KRYTYCZNE chwile w rozmowie, które mają decydujący wpływ na to, czy się pogodzicie.

◾ Dowiesz się, co robić, gdy druga osoba chce się pogodzić… ale Twoja duma nie pozwala Ci na podanie ręki na zgodę.

◾ Poznasz 3 pytania, których odpowiedzi wskażą Ci, co należy robić, żeby szybko oczyścić atmosferę po kłótni i wrócić do normalności.

I wiele, wiele więcej! Zgoda między wami od teraz będzie wracać szybko i bezboleśnie.

Kilka słów o autorce

Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem i dyplomowanym psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytety Wrocławskiego. Ukończyłam także wielu dodatkowych kursów i szkoleń, które znacząco poszerzyły moją wiedzę i umiejętności. Od kilkunastu lat prowadzę psychoterapię i pomagam parom w moim gabinecie we Wrocławiu.

Dlaczego moje webinary i ebooki są tak skuteczne?

Wiedza i metody, które przekazuję on-line, są oparte na realnej praktyce, która pomogła już setkom moich pacjentów.

Jestem autorką już ponad 40 kursów, ebooków i webinarów, które w ciągu ostatnich czterech lat pomogły skutecznie tysiącom moich Klientów, mającym problemy w związkach. Wiem, jak przekazać moją wiedzę w sposób prosty i zrozumiały, tak aby uczestnicy i czytelnicy mogli zastosować ją w swoim życiu.

Moją misją jest poprawa jakości życia par w Polsce.