Terapia – droga do zmiany siebie
Decyzja o terapii rzadko jest łatwa i szybka. Część osób podejmuje ją bardzo długo, część przygotowuje się do niej przez lata. Niektórzy idą, bo trwają w kryzysie, który staje się impulsem do tego...
Czytaj więcej
Potwietrze
Powietrze – symbol zależności związanych z możliwością swobodnego oddechu. Powietrze potrzebuje przestrzeni, by swobodnie przepływać i dawać płucom życiodajny tlen. Niezależnie od tego, ile rzeczy robimy razem, to każdy jednak oddycha osobno. Gdy włącza się kontrola zachowań lub wybucha zazdrość – trzeba pracować nad powietrzem w związku. Nad tym, by każdy z partnerów mógł być sobą, a nie niewolnikiem wizji drugiej osoby. Wiatr, który przywiewa różne domysły, potrafi ranić i niszczyć. Świadomość, że wieje również tam, gdzie jest partner – może czasem blokować i zmieniać w nas to, co na początku przyciągało nas ku sobie. Trudności związane z tym żywiołem są oparte na nierealizowanej potrzebie czasu dla siebie, poczuciu kontroli i zazdrości.
Czy szczerości w związku może być za dużo?
Budując wspólną relację i chcąc by była ona trwała trzeba zbudować ją na solidnych fundamentach i od nich zacząć. Kiedy poznajemy się na początku związku jesteśmy siebie bardzo ciekawi, interesuje nas niemal...
Czytaj więcej
Jak ważny jest ojciec?
Ten artykuł powstał z okazji Dnia Ojca. Opublikowałam go na Facebooku, ale pomyślałam, że dodam też tutaj i trochę rozwinę – bo myślę, że jest to istotne dla par, by odkrywały znaczenie, jakie dla ich...
Czytaj więcej
Osoby wysoko wrażliwe w związku
Czy któraś z poniższych sytuacji jest Ci bliska? Po koncercie, na którym było Ci wspaniale musisz się wyciszyć Kochasz żonę, ale nie możesz znieść, kiedy tyle mówi Nie mówisz o tym, bo jak powiesz...
Czytaj więcej
Czy związek bez seksu jest możliwy?
Nie ulega wątpliwością, że seks buduje bliskość i zacieśnia więzy między partnerami. W fizycznym zbliżeniu wytwarza się oksytocyna odpowiedzialna za budowanie więzi. A jednak jest coś szczególnego też między...
Czytaj więcej
Jak poradzić sobie z rozstaniem
Budowanie związku z drugą osobą to wyzwanie i codzienna praca. Nie zawsze kończy się ona sukcesem i nie z każdą osobą jest nam dane być. Rozstanie zwykle bardzo boli. Jednak warto zaznaczyć, że każda osoba...
Czytaj więcej
Wolność w związku – potrzebna czy szkodliwa?
Kiedy rozkwita miłość stajemy się dla siebie wyjątkowi. Każdą chwilę chcemy spędzać wspólnie. Im związek dłużej trwa, tym więcej powietrza i przestrzeni jest w nim potrzebnych. Przychodzi czasami taki moment, że będąc...
Czytaj więcej
Obojętność w związku – jak ją zwalczyć?
Bezsprzecznie pierwszym skojarzeniem z trudnościami w związku są kłótnie. Mnóstwo w nich gestykulacji, wykrzyczanych pretensji, niewypowiedzianych wcześniej oczekiwań i oskarżeń. Niekiedy dzieje się tak, że para...
Czytaj więcej
Brak kłótni w związku – czy to idealny związek?
Kłótnie są najczęstszym problemem, z którym pary zgłaszają się na terapię. Gdy spotykamy się w gabinecie partnerzy często zarzucają się wzajemnie pretensjami, odgrywając wciąż na nowo swój taniec wyrzutów...
Czytaj więcej