Terapia – droga do zmiany siebie
Decyzja o terapii rzadko jest łatwa i szybka. Część osób podejmuje ją bardzo długo, część przygotowuje się do niej przez lata. Niektórzy idą, bo trwają w kryzysie, który staje się impulsem do tego...
Czytaj więcejPowietrze – symbol zależności związanych z możliwością swobodnego oddechu. Powietrze potrzebuje przestrzeni, by swobodnie przepływać i dawać płucom życiodajny tlen. Niezależnie od tego, ile rzeczy robimy razem, to każdy jednak oddycha osobno. Gdy włącza się kontrola zachowań lub wybucha zazdrość – trzeba pracować nad powietrzem w związku. Nad tym, by każdy z partnerów mógł być sobą, a nie niewolnikiem wizji drugiej osoby. Wiatr, który przywiewa różne domysły, potrafi ranić i niszczyć. Świadomość, że wieje również tam, gdzie jest partner – może czasem blokować i zmieniać w nas to, co na początku przyciągało nas ku sobie. Trudności związane z tym żywiołem są oparte na nierealizowanej potrzebie czasu dla siebie, poczuciu kontroli i zazdrości.
Decyzja o terapii rzadko jest łatwa i szybka. Część osób podejmuje ją bardzo długo, część przygotowuje się do niej przez lata. Niektórzy idą, bo trwają w kryzysie, który staje się impulsem do tego...
Czytaj więcejBudując wspólną relację i chcąc by była ona trwała trzeba zbudować ją na solidnych fundamentach i od nich zacząć. Kiedy poznajemy się na początku związku jesteśmy siebie bardzo ciekawi, interesuje nas niemal...
Czytaj więcejTen artykuł powstał z okazji Dnia Ojca. Opublikowałam go na Facebooku, ale pomyślałam, że dodam też tutaj i trochę rozwinę – bo myślę, że jest to istotne dla par, by odkrywały znaczenie, jakie dla ich...
Czytaj więcejCzy któraś z poniższych sytuacji jest Ci bliska? Po koncercie, na którym było Ci wspaniale musisz się wyciszyć Kochasz żonę, ale nie możesz znieść, kiedy tyle mówi Nie mówisz o tym, bo jak powiesz...
Czytaj więcejNie ulega wątpliwością, że seks buduje bliskość i zacieśnia więzy między partnerami. W fizycznym zbliżeniu wytwarza się oksytocyna odpowiedzialna za budowanie więzi. A jednak jest coś szczególnego też między...
Czytaj więcejBudowanie związku z drugą osobą to wyzwanie i codzienna praca. Nie zawsze kończy się ona sukcesem i nie z każdą osobą jest nam dane być. Rozstanie zwykle bardzo boli. Jednak warto zaznaczyć, że każda osoba...
Czytaj więcejKiedy rozkwita miłość stajemy się dla siebie wyjątkowi. Każdą chwilę chcemy spędzać wspólnie. Im związek dłużej trwa, tym więcej powietrza i przestrzeni jest w nim potrzebnych. Przychodzi czasami taki moment, że będąc...
Czytaj więcejBezsprzecznie pierwszym skojarzeniem z trudnościami w związku są kłótnie. Mnóstwo w nich gestykulacji, wykrzyczanych pretensji, niewypowiedzianych wcześniej oczekiwań i oskarżeń. Niekiedy dzieje się tak, że para...
Czytaj więcejKłótnie są najczęstszym problemem, z którym pary zgłaszają się na terapię. Gdy spotykamy się w gabinecie partnerzy często zarzucają się wzajemnie pretensjami, odgrywając wciąż na nowo swój taniec wyrzutów...
Czytaj więcej